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2006年7月 6日 (木)

こんにゃくの黄金焼き

Recipe_01_2

■材料(4人分)
こんにゃく1枚
鷹の爪 1本
ごま大さじ 1
卵 1個
小麦粉 少々
油 適宜
ししとう 適宜
塩 少々
こしょう 少々

【A】
しょうゆ 大さじ3
酒 大さじ1・1/2
みりん 大さじ1・1/2
ねぎのみじん切り 大さじ1

■作り方
1.こんにゃくは3~6つに切りゆでする。
2.鷹の爪は種を除いてみじん切り、ごまは炒って粗ずりにし【A】と混ぜる。
3.1の表面に斜めの切り込みを入れ味がしみやすくし、2に半日くらいつけておく。
4.卵を割りほぐし水小さじ1/2で溶く。
5.ししとうはへたを取り、切り込みを入れ、油で炒めて塩・こしょうする。
6.3の水気を取り、小麦粉を薄くつけ、4をくぐらせ、フライパンでこんがり焼きつける。
7.器に5と6を盛り合わせる。

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